YOGA

 

Körper, Geist und Seele in Einklang bringen

 

Yoga ist eine jahrtausendealte bewährte Methode, welche Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen vermag und eine vollkommene Gesundheit anstrebt. Mit Yoga kann der Mensch seine körperlichen Potentiale zur vollen Entfaltung bringen und einen Weg finden, um über sich selbst hinauszuwachsen.

In meinen Hatha-Yoga-Kursen verbinde ich Elemente von Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation, eingebettet in die harmonisierenden Klänge von Klangschalen. Meine Yoga-Lektionen sind für alle Altersgruppen und jedes körperliche Niveau geeignet.

Dienstag | Yoga & Sound healing

Zeit: 19:30 – 20:45 Uhr
Ort: Yoga am Rhy, Fähriweg 19, 4322Mumpf

Preis: CHF 25.- / Lektion
(11-er Abo CHF 250.-)

Donnerstag | Yoga & Sound healing

Zeit: 19:15 – 20:30 Uhr
Ort: Quartiertreff Breite, Zürcherstrasse 149, 4052 Basel

Preis: CHF 25.- / Lektion
(11-er Abo CHF 250.-)

Kursanmeldung via info@yoga-am-rhy.ch  oder telefonisch.

Privatlektionen

Termin nach Vereinbarung

CHF 80.- / Lektion

Yoga für Frühaufsteher

Yoga auf der Mumpfer Fluh!

Jeweils Samstags ab 07.00 Uhr
Anmeldung erforderlich, Teilnehmerzahl beschränkt!

Dauer ca. 2 Std.

Anmeldung via WhatsApp
bis jeweils Freitag 17:00 Uhr

Yoga am Rhy